Helder Psychologie - kind psycholoog - jeugd psycholoog

Even voorstellen

Welkom op mijn allereerste blog! Ik zal in deze blog eerst wat meer over mezelf vertellen. Zo krijgen jullie een beter beeld van wie ik ben en wat mij in het dagelijks leven bezighoudt. Ook zal ik regelmatig tips en adviezen delen.

‘Het is ook overal hetzelfde… gelukkig maar!’

Afgelopen week sprak ik een aantal moeders, zomaar kort even bij school of in het voorbijgaan op weg naar de volgende afspraak. Vaak gaat het dan over de kinderen. Rennen en vliegen van het een naar het ander, even snel thuis eten tussen de middag, hup weer naar school, daarna naar de gym/zwemles/ kinderfeestje/ tandarts etc. Een doordeweekse dag kan er hectisch uitzien. Heel herkenbaar voor mij, want ik ben… Lees verder »‘Het is ook overal hetzelfde… gelukkig maar!’

Mediteren

Gisteravond was ik aanwezig bij een meditatiebijeenkomst van Marian van der Werff van Zienswijs. Mijn zus had zich opgegeven en vroeg die middag aan mij of ik ook zin had om mee te gaan. Ja, leuk! Dat was mijn eerste gedachte en ik heb me gelijk opgegeven. Ik ben meestal niet van de last-minute acties, maar toevallig zat ik laatst te denken aan een tweedaagse mindfulness training die ik een… Lees verder »Mediteren